目標体重達成！@久山ＣＣ。 [健康]
先月に職場の仲間と福岡にある久山カントリーへゴルフに行って来ました。
出だしのイン１番が池越えのショートで緊張する名物ホールであります！無難にパーで切り抜けられました＾＾
１８ホールをセルフのスルーでラウンドしたのでかなり疲れましたが・・・ラウンド終了後の入浴前に体重を計測したところ遂に目標の85kgに到達しました！
冬場が95kgだったので何とかサプリメント購入やたんぱく質を控えなるべく運動するように心掛けていましたので10kg落とすことが出来てかなり嬉しいです(それでもまだ世間で言う中肉中背ですが…(^-^;)
この結果に奢らず更に80kgを切れるように生活習慣を整えていきたいと思っております。
ウェストが細くなるとゴルフや野球等での体のキレが明らかに良くなりますね～(^人^)
